![]() |
Lenka KrutskáRanní skupinové zdravotní cvičení.První hodinu spolu rozcvičíme chodidla pro aktivaci klenby nohy a následně uvolníme kyčelní klouby. V druhé hodině rozcvičíme pánev, hrudník a celou páteř pro uvolnění přetížených zádových svalů. Pondělí, středa 7:00 – 8:00 Český Brod, Oranžová zahrada |